1、茄子怎么做好吃 茄子含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，还含有钙、铁、磷等矿物质，其中含还有丰富的维生素p，以及胆碱、龙葵...

1、胡萝卜和扇贝能一起吃吗 可以一起适量食用，但不宜多吃。1、在食物性味、营养成分上来看，胡萝卜含有纤维素、胡萝卜素、维生素、以及锌、钾...

1、孕妇到底能不能吃茄子 可以吃。茄子所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含维生素E，可使男子精子活力和数量...

1、防治便秘 南瓜皮中含有丰富的纤维素和果胶，果胶能调节食物的吸收速率，能使糖类的吸收减慢，纤维素能促进胃肠道蠕动，还能结合多余的胆固...

1、银耳要用冷水还是热水泡 冷水泡。据研究表明银耳用冷水泡制的口感会高于热水泡制，虽然热水泡发的时间比较快，但是可能会让银耳的营养成分...

1、清热去火 白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季...

1、胡萝卜焯水几分钟能熟 一般焯水10秒左右即可。胡萝卜是生活中常见的一种食材，它的营养丰富，其含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、淀粉、胡萝卜...

1、银耳发霉了还能吃吗 银耳发霉了不能继续吃了。一般来讲，发霉的食物是由于受到了霉菌的浸染而出现的变质，银耳表面看得到发霉了，说明霉变...

1、百合和什么一起泡水喝 百合可以单独用来泡水喝，也可以搭配如麦冬，红枣，绿茶，蜂蜜一类的药材食材同泡，在泡水的时候，这些食材中所含的...

1、吃新鲜银耳有什么禁忌 1、隔夜吃如砒霜大家都知道隔夜菜不能吃，银耳也不例外，喝隔夜的银耳汤易中毒。不论是袋栽银耳，还是露天锻木栽培的...

1、南瓜煮汤怎么做好吃 南瓜虾皮汤先把南瓜的皮去除，里面的瓤去除切成块状，锅中加入适量的油烧热，把南瓜放进去快速翻炒，然后再添加适量的...

1、百合可以打豆浆吗 百合可以打豆浆。百合是一种药食同源的食材，含有蛋白质，淀粉，钙，磷，铁，泛酸，胡萝卜素，B族维生素，维生素C等营养素...