1、 百合可以打豆浆吗 百合可以打豆浆。 百合是一种药食同源的食材，含有蛋白质，淀粉，钙，磷，铁，泛酸，胡萝卜素，B族维生素，维生素C等营养素，有很好的滋补作用，而且百合的淀粉含量比较多，口感粉粉的，和黄豆，绿豆等豆类一同打豆浆，所含的营养元素会更好的融入豆浆中，这样的豆浆不但喝起来美味，而且营养价值更高。 2、 百合银耳绿豆浆 材料：黄豆30克，绿豆20克，百合10克，银耳15克。 做法： 1.将黄豆用清水浸泡至软，洗净。 2.绿豆淘洗干净，用清水浸泡4-6小时。 3.百合洗净，泡发，切碎;银耳洗净，泡软。 4.将全部材料一同倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆即可。 好处：滋阴润肺，清肺热，除肺燥。 3、 红绿豆百合豆浆 材料：红豆，绿豆各25克，新鲜百合20克。 做法： 1.将红豆，绿豆分别淘洗干净，用清水浸泡至软。 2.百合择洗干净，分瓣。 3.将所有材料一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆即可。 好处：强化心脏功能，对心悸有一定的改善作用。 4、 百合莲子甜豆浆 材料：黄豆60克，百合，莲子各5克，冰糖适量。 做法： 1.将黄豆，百合，莲子，分别加水泡至软后捞出，洗净。 2.将泡好的黄豆，百合，莲子一同放入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆。 3.将豆浆过滤，加入冰糖调味即可。 好处：百合养心安神，润肺止咳，莲子养心宁神，二者搭配黄豆打成豆浆饮用，有润肺燥，滋补强身，养心益血的作用。 5、 百合红豆豆浆 材料：红豆80克，鲜百合30克。 做法： 1.红豆淘洗个安静，用清水浸泡至软。 2.鲜百合择洗干净，掰成小瓣。 3.将泡好的红豆和鲜百合一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆即可。 好处：百合润燥清热，能缓解肺燥或肺热咳嗽，红豆有利尿作用，能解毒，解酒，消肿。二者打成豆浆具有清热利尿的作用，可缓解肺热或肺燥咳嗽。 6、 绿豆百合菊花豆浆 材料：绿豆80克，百合30克，冰糖适量。 做法： 1.将绿豆淘洗干净，用清水浸泡至软。 2.百合泡发，洗净后分瓣;菊花洗净。 3.将所有食材一起倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆。 4.将豆浆过滤，加入冰糖搅拌调味即可。 好处：绿豆性凉清胃

癫痫病哪治很好

癫痫专业医院

治疗小儿癫痫病医院

治疗癫痫病医院的办法

怎么治癫痫很好