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孕妇夏季能喝绿豆汤吗

时间:2018-05-28 12:42:36

夏季天气炎热,绿豆是常用来解暑的食物,但是孕妇能吃绿豆吗?这是很多孕妈妈都想知道的问题。下面就来给大家说说关于孕妇吃绿豆的知识。

如果孕妇真想用绿豆解暑的话济南哪家白癜风医院好,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。

绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。但如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症应禁食绿豆。

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清惠济军海脑科医院神经内科医生体内毒承德在线资讯网站素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。解毒:绿癫痫病有效的治疗方法有哪些豆的清热之力在皮,解毒之功在内。郑州军海脑病医院咋样因此,如果只是想消暑,煮绿豆汤时将绿豆淘净,用的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

除了绿豆之外,孕妈妈们还可以选择吃些水果,比如西瓜来解渴消暑,但是同样不能多吃,而且要注意选购新鲜成熟的。

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