李子是很多喜酸的朋友比较热衷的水果，但是在食用李子的时候在很多方面是需要注意的，同时对于李子可能会造成的问题和不适应的人群大家也治羊癫疯的好方法是要了解的，只有这样，大家才能安全的食用李子

同时很多人对于李子可不可以帮助减肥产生疑问。那么，李子可以减肥吗？

1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有小儿肌阵挛性癫痫表现增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；

2. 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；

3. 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油

药理证实

它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出

同时也具有止咳祛痰的作用；

4. 美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

适用人群

一般人群均能食用

1. 发热、口渴成都神康癫痫医院地址、虚痨骨蒸、肝病腹水者

教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2. 李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

3. 多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

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相对来说，这个问题也是人们比较关心的问题。在这里要告轻度癫痫有什么症状诉大家癫痫病如何治疗的方法的是：李子可以促进人们常到笑话，有利于便秘的治疗，所以从某种意义上说，李子对于人们的减肥也是有一定帮助的。