摘要：甜食吃得太多，不仅容易导致肥胖，而且容易引发身体疼痛。其中，高甜食品会加重关节疼痛和肿胀。而不吃甜食的人，关节疼痛肿胀感明显降低...

摘要：这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量很高。由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热...

摘要：湖北省中医院消化内科主任胡运莲介绍，情绪与人体的五脏六腑有着密切的关系，情绪的好坏影响着人体的身体健康，中医认为，忧思伤脾，怒伤...

摘要：感冒喝鸡汤补营养。鸡汤是冬季进补的常见汤水，郭丽娜指出，鸡汤中有一种特殊的营养成分，能够加速血液循环、促进炎症的吸收，所以在身体...

摘要：鱼、谷物、酸奶、有机蔬菜都是人们心中“当之无愧”的健康食品。有机食品采取自然耕种方式，不涉及任何杀虫剂和化肥，几乎被人们视作食品...

摘要：误区二：海带颜色越“绿”越好。颜色过于鲜艳或洗海带后水有异色，应停止食用。从外观上看，正常饼干的外表颜色应较为纯正，与主要配料的...

摘要：民间有“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法，虽然...

摘要：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹吃，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用，还能帮助消化。　　山楂不宜...

摘要：人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还...

摘要：如果正餐我们吃的是一些富含钙质的鱼虾，饭后就应少吃一些水果，尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、葡萄等。鱼虾中的钙会与水果中的鞣酸相结...

胎教是把音乐放在哪里1、胎教是把音乐放在哪里关于音乐胎教,很合理的解释就是,要实现孕妇和胎儿共同欣赏音乐的效果,因此,孕妇在欣赏音乐的时候,佩...

生孩子和流产哪个伤害大1、流产可引发严重的并发症而生孩子则不会从医生的角度来讲身体方面:堕胎会引发严重的并发症,*一个就是死亡,全球每年因堕...