宫颈炎在很多人看来是比较严重的疾病，确实宫颈炎会对女性的身体健康造成威胁，而且很有可能会导致女性不孕，但是现在患妇科疾病的女性是很多的，所以女性平时要注意预防一些妇科疾病，那怎么样预防宫颈炎？宫颈炎可能带来的危害？ 1、宫颈炎可能带来的危害 1、慢性宫颈炎导致流产：导致流产的一个病因就是慢性宫颈炎的发生。宫颈炎使组织变化，弹性下降，会使产程不顺利;严重的宫颈炎还会影响性生活。 2、慢性宫颈炎导致不孕：慢性宫颈炎尤其是中度、重度慢性宫颈炎时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕。 3、慢性宫颈炎引发深度病变：慢性宫颈炎可引发更深度的病变。由于慢性炎症长期刺激，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。 4、慢性宫颈炎增大癌变几率：慢性宫颈炎患者宫颈癌发生率高于普通人群近十倍，在长期慢性炎症的刺激下，宫颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生，如果得不到及时正确的治疗，就会逐渐向宫颈癌前病变方向发展，因为慢性宫颈炎常常合并HPV感染，它是引起宫颈癌的可疑信号之一，这一发展过程一般需要5-10年的时间。 5、慢性宫颈炎导致并发症：当患了慢性宫颈炎后，会造成其它器官炎症，如：慢性宫颈炎的病原体可以上行造成子宫内膜炎;可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎;当炎症波及膀胱三角区，可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛、尿频或排尿困难等刺激症状。 2、怎么样预防宫颈炎 1、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。 2、避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。 3、避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。 4、积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。 5、注意外阴及女性私处清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。 3、宫颈炎的日常饮食禁忌 1、忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。 2、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。 3、忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。 4、宫颈炎发病原因 1、性生活也会将各种不同的微生物，包括淋球菌、沙眼衣原体等带到女性私处内，造成感染。 2、分娩、引产、流产等致宫颈受到损伤后，病菌侵入，易引发宫颈糜烂。同时由于尿道、肛门均开口于女性私处口四面，大小便时易污染女性私处口，造成感染。 3、过渡冲洗女性私处也会导致炎症的发生，有些冲洗液呈碱性，会摧毁女性私处内原有的酸性环境，从而引起炎症。

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