大米和黑米都是生活中常吃的米食,尤其是黑米有补血养颜的功效。那么大米可以和黑米一起煮吗?大米能和黑米同吃吗?
大米可以和黑米一起煮吗营养医师介绍大米是可以和黑米一起煮粥吃的,但是黑米比大米难熟,所以要么黑米先下锅煮几分钟,要么先把黑米泡两个小时再和大米一起煮。
黑米大米饭的做法1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下
2.一份米兑一份半水我兑的是热水做饭用的时间短
3.放入电饭煲中煮饭开始
4.半小时后黑里透红的米饭出锅了香啊
5.盛入盘中搭配清淡的菜就可享用了
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