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蒸肉糕的家常做法大全

时间:2019-01-02 20:50:40

每当到了过年过节的时候就会去做蒸肉糕的,这道菜肴是不可或缺的,但每个人做出来的味道都是大不相同的,主要就是由于制作过程中调味料放入的比例不同的,一般来说都是需要放入三个左右的鸡蛋,这样的话在吃起来的时候才会感觉到肉质非常的细腻、顺滑,很重要的就是尽可能还是放入一些葱花的,这也是起到调味料的一个效果。

做法

原料:五花肉馅400克,鸡蛋3只,盐4克、白糖2克、料酒l5永仁县哪个医院可以治好癫痫病克、拔罐能治疗癫痫病吗胡椒粉3克、味精3克、葱花5克、姜末8克、湿淀粉15克

制法:

1、取1只鸡蛋磕入盆内打散,加肉馅、盐、白糖、料酒、胡椒粉、味精、葱花、姜末、湿淀粉搅打上劲,倒入方盒中抹平,入笼大火蒸30分钟,取出即成肉糕。另外2只鸡蛋取蛋黄打散,均匀地抹在肉糕表面,入笼再蒸5分钟,取出。

2、将肉糕切片,码入碗中,入笼再蒸5分钟,取出装盘即可。

另一种做法

将肉糕放入汤中(很好为肉汤,并且已经做好),与汤一起煮沸即可。也可与肉、青菜放在一起做汤,调料:盐味精、葱花、湿淀粉(加入可使汤更加粘稠、鲜美)

营养价值

猪肉补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体陕西癫痫医院哪很好弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

菜品特色

肉皮通常指猪肉的皮,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。经常食用有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白.爱美的女性朋友可多吃。

一道很实黑龙江治小儿母猪疯专业医院在的美食,简单的肉配上简单的蛋,非常美味!非常营养!猪肉可以为我们提供丰富的优质蛋白质和必须的脂肪酸,还含有大量的有机铁和促进铁吸收的半胱氨酸,对预防和改善缺铁性贫血起着很重要的作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、DHA、丰富的维生素、叶酸、钙、铁、磷、碘等,含有人体需要的人多营养物质。

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