中医指出，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。尤其老人，脾胃功意就容易生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生莱州市生活服务平台痰。

中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还可以尝试中药热熏气疗法。

中药热熏气疗法

做法：将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。

用法：每次1520分钟左惠济军海脑病医院怎么走右，每天3次，能清肺化痰。

热水浸泡惠济军海脑病医院在那的药物推荐：

1、桔梗

开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用39克；

2、紫菀

能止郑州军海医院癫痫病专业咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用39克；

3、胖大海

清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用23粒；

4、竹茹

能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄粘稠者，一般使用610克；

5、款冬花

能润肺下气，止咳化痰，适用于喘息，痰中带血者，一般39克；

6、栝蒌

清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便秘者，一般使用1020克。（责任编辑：holyturtle）