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莲藕折耳根猪骨汤的做法

时间:2019-02-01 19:15:52

难治性癫痫病可以治好吗部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于莲藕折耳根猪骨汤这道菜的做法。

1.莲藕和折耳根,都打理好

2.折耳根中先挑出8、9根长了一些的,韧(老)一些的(见图的左边),再把剩下的分成像图上右边这样小把小把的,理顺

3.把小把的这样叠折起来,大概折2-3下

4.治疗癫痫病新技术再用一根长的折耳根把它捆起来,再用另一根捆起加固

5.猪骨很河南军海癫痫病医院韩向东医生热线好让卖家把它敲开,洗好

6.沙锅里放冷水,加入猪骨

7.大火煮开,文火煲3小时,汤白了,骨髓油也出来了。加入莲藕块

8.中火煮开后,文火煲半小时,再加入捆好的折耳根

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9.继续中火煮开后,文火煲40分钟左右

很开心小编为大家今天分享的莲藕折耳根猪骨汤的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

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