导 语喝酒是生活中难以避免的事情，但要怎么喝酒才不伤身呢？下面为大家介绍生活中常见的几种解酒食物。一起来看看吧！

年底也是各种聚餐的高峰期，而酒也是餐桌上不可或缺的一员，酒属于一种保健品，适量饮用有益于身体健康，长期醉酒则会损害身体健康。喝酒之前吃点东西能有效保护胃黏膜，还能避免醉酒，那么喝酒前吃什么解酒呢？老宗医养生在线营养膳食医生唐秘密为大家推荐下面四种食物！

蜂蜜解酒

解酒的食物有哪些？1、浓米汤醉酒后，准备一碗浓浓的米考古发现汤，加入适量白砂糖，搅拌均动物图片匀使人很快入睡，而且第二天起床也不会头痛。4、葛藤花取葛藤花10克，加适量水，煎汤饮汽车新闻频道服，可解酒醒酒，也可用于喝酒过度后引起的头痛、口干，胸膈饱胀症状。由于葛藤花有着良好的解酒效果，因此葛藤花还有“千杯不醉葛藤花”的称谓。吃什么解酒？醉酒那种滋味只有真正体会过的人才会懂。醉酒伤身郑州军海医院治疗癫痫病，因此生活中应控制好酒精的摄入量，浅尝即可，大饮伤身，如不小心喝醉，可多食用上面几种食物，解酒效果十分不错。