相信大家对于米饭肯定是非常熟悉的吧，米饭是我们很为常见的一种主食，米饭不但可以食用而且还含有丰富的营养，米饭里面含有丰富的碳水化合物和多种我们人体需要的矿物质，常吃米饭有利于我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们有必要学习胰腺癌米饭的做法，下文我们给大家介绍一下电锅蒸米饭的方法。

准备好食材：根据自己家庭的人口数，还有食量，准备适当的大米。

淘米，这个步骤很讲究，我们淘米一定不要超过三次，因为当超过三次后，大米里的营养就会被大量的洗掉，这样一来整出来的米饭在香味上也会减少，而且营养价值也相对减少。

泡米。在我中卫海原县正规癫痫医院是哪家们淘好米后，再把米放入到容器中，用冷水浸泡一个小时左右，这样可以让水分充分被大米鄢陵县哪家可以治疗癫痫病所吸收，增加大米内部空气的密度，这样蒸出来的米饭也会显得粒粒饱满晶莹剔透，

水和米的比例，我们在蒸米饭的时候，米儿童典型癫痫症状是哪些和水的比例应该是1:1.2，如果这个比例自己拿不准的话，有一个特别简哪家医院治疗癫痫病效果较好单的方法可以用，将自己的食指放入米水里，只要水能超出米有食指的*一个关节就可以了。

增香，如果自己家里的米是陈米，担心蒸不出米饭的香味，不用怕，给你支个招，在我们都准备开始蒸的时候，在锅里加入少量的精盐或者是花生油，不过这个花生油必须是烧热后晾凉的，只需要加一点就好，然后插上电，就可以蒸了。

当我们的电饭锅跳到保温的时候，不要立刻就打开盖子，让米饭在锅内再焖一下，让米饭充分接受热量，蒸出来的米饭会更香。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的主食，那就是米饭了，我们知道米饭不但美味而且还含有丰富的营养，常吃米饭可以起到补充营养和提高人体免疫力等功效，上文为我们详细介绍了电锅蒸米饭的方法。