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怎么查贫血不贫血

时间:2019-01-29 20:03:44

贫血问题造成的影响和危害是比较大的,而且不管是男性还是女性,都可能会出现贫血,所以我们要注意,了解自己是否有贫血的症状,比如面色气色是否是苍白的,还有人的精神状态,如果精神萎靡,也要注意是否贫血引起,在这畏寒发冷,四肢冰凉的人,也可能是贫血造成。

1、面容气色

看一个很直观的就是看面容,气色的好与坏,往往一眼就能瞧出来。大家可以找镜子看看自己是否有面色苍白,气色不佳,没有血色的表现。当然,其他疾病或者休息不好也会出现面容不佳的情况,不能够一概而癫痫病专业医院论。

2、精神状态

贫血往往会潜移默化的影响人的精神状态,患贵阳治疗癫痫病医院哪家好有贫血的人往往会有精神不济,嗜睡,容易疲乏的情况。齐齐哈尔癫痫治疗在充足休息时间下,你是否会有容易没精神,做事提不起劲的表现?如果长期存在这种表现,就要注意自己的健康了。

3、黏膜甲床表现

贫血还会表现在人体的黏膜甲床上。仔细观察一下自己的牙龈黑龙江哪个医院治疗癫痫,口腔粘膜,还有手机指甲,有没有苍白的表现。这些细节方面的东西很容易被人忽略,但却是你身体预警的信号。

4、运动情况

去操场跑个800米或者爬个高层楼梯,看看自己的呼吸情况,是不是感觉比从前累了。大家都知道红细胞可以携带氧气,如果贫血的话,红细胞的携氧能力往往会下降,你需要吸入更多的氧气来满足自己的需要,所以同等量的运动,贫血的时候往往会有呼吸急促,加深加快的表现。

5、畏寒发冷

如果血气不足,我们往往会有畏寒发冷的表现,贫血患者就很容易有这种表现。尤其是在冬天,很多女生都会有四肢冰凉的表现,这并不一定代表贫血,只能说贫血患者容易有这种表现。

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