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什么菜可以降高血压呢

时间:2019-01-03 18:53:21

现在的生活条件比着之前优越了很多,人们可以说整天大鱼大肉的,这样富裕的生活让很多人都患上了高血压,脂肪肝这样的病症。特别是上了年纪的人。目前我国的高血压患者也在逐年增多。也没有什么好的治疗方法,除了药物治疗就是食疗的方法,大中医治疗失神性癫痫的方法多数人都是采用食疗法。那下面就让我们来看一下什么菜可以降高血压呢?

1、木耳,别名黑木耳、光木耳,能养血驻颜,令人西工区看癫痫病靠谱的医院肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。食用方法:用清水将黑木耳浸泡一夜后患了癫痫病还能活多久,再过来蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗。

2、荸荠又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,是莎草科荸荠属一种。荸荠加上海蜇头可以治疗高血压,食用方法:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,一起放在锅里煮汤,每日分2~3次服用。

3、芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹。食用方法:因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。

4、中医认为葫芦有利尿消肿的作用(《神农本草经》),《伤寒类要》认为葫芦可以医治黄疸,有降血压的作用。食用方法:将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯。

有了这些食疗的方法银川洛灵武市很好的癫痫*医院,相信可以帮助更多高血压的患者。不过,高血压的患者要特别注意。不要喝太多酒,也不要吸烟,或者吃一些烧烤、油炸辛辣的食物。这些对高血压的治疗没有任何好处的。应该多吃一些上述的食物,对降血压有作用的。

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