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六大中药茶饮助你高效祛斑

时间:2018-05-28 17:18:56

导读:...

许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑北京军海医院官方网站或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了

肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

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1.消斑养颜茶

材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

作法:将药材加1000cc沸水冲泡

闷约20分钟,过滤后即可饮用。

功效:化斑美颜,一般人均可饮用。

2.薏仁莲子粥

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心

用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000西安中际医院联系电话毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣

一起焖煮至熟透,很后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用

功效:美白保湿,可消除雀斑、老四川哪家医院治疗癫痫年斑、蝴蝶斑等。

3

山药枸杞粥

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入15保山新闻网—让世界看见完整的保山00毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

功效:补血养颜

消除色斑。

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